Haven af ​​Elena Menci

Haven by Elena Menci, som er beliggende i den prestigefyldte Vilamoura-region, tilbyder yogaklasser skræddersyet til begyndere, der søger at forbedre fleksibiliteten og bevægelsesområdet. Sessionerne fokuserer på at harmonisere sind og krop i rolige omgivelser.

Denne praksis omfavner en filosofi om naturlig fornyelse, og opmuntrer deltagerne til at slippe spændinger og dyrke balance, inspireret af metaforen "Vær som et træ og lad de døde blade falde." Denne wellness-oplevelse er ideel for dem, der ønsker at pleje både fysisk og mentalt velvære i Algarve.